quinta-feira, 12 de janeiro de 2017

Crepes de legumes





1/2  Courgette
1 Cenoura  
2 Ovos 
2 Colheres de chá de fermento
8 Colheres de sopa de farinha 
150ml de Água 
2 Colheres de sopa de azeite
1 Cebola  
Sal e pimenta a gosto 

Coloque a água, o azeite, os ovos e a farinha na liquidificadora e bata. Retire para uma taça e junte a courgette ralada com casca, a cenoura e a cebola também raladas, rectifique os temperos.
Leve uma frigideira anti aderente ao lume com um fio de azeite, coloque meia concha de massa e assim que estiver dourada de um lado vire e deixe cozinhar do outro lado. Sirva  com salada.




Bom Apetite!

29 comentários:

  1. Apesar do adiantado da hora comia um! Beijinhos

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  2. Uma sugestão bem simples e mesmo ao meu gosto, delicia. Beijos

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    1. É mesmo muito simples e fáceis de fazer. Beijinhos

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  3. Gostei imenso da deliciosa sugestão.
    Beijinhos

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  4. Que delícia! Eu gosto muito e os teus ficaram super gulosos!
    Beijinho
    https://asreceitasdamaegalinha.blogspot.pt

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    1. Obrigada é uma maneira diferente de comer legumes.Beijinhos

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  5. Respostas
    1. Nós também crepes são sempre bem vindos.Beijinhos

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  6. Parece muito bom, a massa parece tão gostosa. Um prato vegetariano, nutritivo é deliciosos.
    www.verdeveggie.blogspot.com.br

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    1. São muito fáceis de fazer e saudáveis. Beijinhos

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  7. Que bela sugestão!! Saudável, colorida e com muito bom aspecto :P

    De aprendiz a chef

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  8. Só gosto de legumes crus. Sim, não é muito normal! :)

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    1. Experimente estes crepes vai ver que gosta, e é outra maneira de comer legumes.Beijinhos

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  9. Uma óptima receita, adoro crepes e estes teus estão com um excelente aspecto! :) Beijinhos
    --
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  10. Great blog.

    http://shizasblog.blogspot.com/

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  11. Esse crepe parece delicioso. Preciso testar.
    Beijinhos!

    galerafashion.com

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  12. São uma entradinha ou acompanhamento fantástico para uma refeição :)

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  13. Olá Simone,
    Ótima sugestão, gostei muito.
    Beijinho

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