sábado, 5 de novembro de 2016

Batatas doces fritas com açúcar e canela



A batata doce frita é uma alternativa à batata frita comum. Esta batata é mais nutritiva, tem mais antioxidantes e também tem um índice glicémico baixo, por isso os níveis de açúcar no sangue não sobem tanto. Por essa razão fritar batata doce é uma alternativa que vale a pena tentar.


Batata doce q.b
Canela q.b
Açúcar Q.b
Óleo q.b

Descasque as batatas e corte aos palitos (pode deixar a casca), frite em óleo bem quente. Depois de fritas, polvilhe com açúcar e canela.

Eu fritei as minhas batatas mas também se pode fazer no forno, ficam mais saudáveis.

Bom apetite :)

6 comentários:

  1. Já fiz assim só que em chips! Ficam deliciosas! beijinhos

    ResponderEliminar
  2. Adoro batata doce de todas as maneiras e feitios, mas assim nunca provei, deve ficar óptimo! :) Beijinhos
    --
    O diário da Inês | Facebook | Instagram

    ResponderEliminar
  3. Adoro batata doce,mas nunca provei desta maneira. Fiquei bem curiosa pois deve ser uma delícia!
    Bjn
    Márcia

    ResponderEliminar
    Respostas
    1. É um snack diferente da habitual batata! Beijinhos

      Eliminar